Übungskonzept

• Turnen ist eine sehr gute Möglichkeit, Bewegungsabläufe auf spielerische Weise zu üben. Los geht es bereits ab einem Alter von zwölf Monaten mit dem Eltern-Kind-Turnen. Gemeinsam mit einem Elternteil trainiert das Kind grundlegende motorische Abläufe. Die Kleinsten beginnen so, eigene Bewegungen einzuschätzen. Da das Eltern-Kind-Turnen zumeist in Kleingruppen stattfindet, stärkt es außerdem die Sozialkompetenz.
• Im Alter von etwa drei bis vier Jahren geht es zum Kleinkinderturnen. Mit Geräteparcours und Ballspielen trainiert Ihr Kind spielerisch seinen Körper, gewöhnt sich an Regeln und schärft Koordinationsvermögen und Beweglichkeit. Eltern müssen nicht mehr unbedingt dabei sein.
• Mit rund sechs Jahren wechseln Jungen und Mädchen zum Kinderturnen. Hier kommen als Neuheit Turnklassiker wie Rolle vorwärts und rückwärts, Radschlag und Handstand dazu. Auch Klettern, Balancieren und Fangen sind in diesem Alter angesagt. Schubkarrenlauf oder Eckenlaufen runden das bunte Programm ab. So trainieren die Kinder Ausdauer, Geschicklichkeit und Beweglichkeit.